「なぜか人より疲れやすい…」
「ちょっとしたことでストレスが溜まる…」
「もしかしたら自分は最近耳にするHSPなのでは…？」
そんな悩みを抱えている方に向けて、自分のHSP気質がチェックできるHSP診断を作りました。
もこもこ
僕は内向型のHSPなんだけどみんなはどうかな？
HSPとは？
HSPとは、「Highly sensitive person（ハイリー・センシティブ・パーソン）」の略で、簡単に言うと「とても敏感な人」のこと。アメリカの心理学者アーロン博士が提唱した概念で、全人口の5人に1人はHSPと言われています。
もこもこ
HSPの種類や特徴を詳しく知りたいキミはこの記事を読んでみてね！
>>【徹底解説】HSPとは？特徴・診断方法・発達障害との違いなど【繊細なあなたへ】
HSP診断セルフチェック（全61問）
もこもこ
ここから自分のHSP傾向をチェックするための質問をしていくよ。
気軽に受けてみてね♪
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